Wochenend-Seminar
Focusing
in sechs Schritten zur inneren Stimme
Focusing ist ein natürlicher Prozess, den jeder kennt – wir haben allerdings im Alltag verlernt, unserem Körpergefühl Bedeutung zu geben und in unserer Wahrnehmung zwischen denken und spüren zu unterscheiden.
Ausschreibung
zum ausdrucken:
Beim Focusing wendet man sich in einer bestimmten Weise der inneren Körperstimme zu; dem gerade noch wahrnehmbaren aber noch nicht benennbaren Körpergefühl.
Verweilt man geduldig in einer offenen Haltung, formen sich aus diesem inneren „Körperwissen“ klare Botschaften zur Lösung von Problemen, zur Entscheidungsfindung und zur Klärung schwieriger Lebenssituationen.
Bewusst eingesetzt ist Focusing ein schrittweises Vorgehen, das in allen Situationen hilft, in denen man nicht „weiter weiß“.
Regelmäßige Praxis des Focusing überträgt die Focusing-Haltung mit der Zeit auch auf den Alltag und ermöglicht einen gelasseneren Umgang mit den Herausforderungen des Lebens.
Inhalt der Fortbildung:
In diesem Kurs kommen alle Teilnehmer durch Rollenspiele in jede „Rolle“ (Klientin, Beraterin und Beobachterin) und die sechs Schritte werden ausführlich erklärt und geübt.
- Theorie: der Aufbau eines Focusing- Prozesses (6 Schritte)
- Übungen: Anwendung in der Praxis
Termin: 18./19.03.2023 Sa. und So. 10–17.30 Uhr.
Kosten: 296 € / 266€ ermäßigt*.
Dozentin: Annette Strothteicher, Ausbilderin in personzentrierte Beratung.
